måndag 4 januari 2010

Det gäller att sko sig

Läste en kul artikel i GP om att man i Malmö tagit en liga som specialiserat sig på att stjäla skor, som i Sverige alltid är vänster-paret. Därefter åker de helt sonika över sundet till Danmark där man av hävd och tradition har högerskon i butiken. Vips så har man ett komplett par att sälja på svarta marknaden till hugade, mindre nogaräknade spekulanter. Vad är det talessättet säger; "tillfället gör tjuven"! Det som gör mig lite fundersam är hur någon överhuvudtaget orkar klura ut det faktum att olika länder har olika skor på display? Fult att sko sig på andras bekostnad! (-; (ja, den var kass!)

Igår var det så grymt kallt, igen, att jag och Glenn valde att träna inomhus på Sportlife i Frölunda. Efter en timme styrketräning program F (?), körde vi ett antal längre styrkeuthållighetsintervaller, varpå vi fick ihop styvt tre timmar på klockan totalt. Idag var jag ledig från jobbet (klämdagsledigt måndag/tisdag) och körde ett rejält distanspass tillsammans med Glenne. Efter en riktigt bra träningsperiod under jul- och nyårshelgen känns benen lite sega och svårstartade, men för att citera Glenn på hans blogg, så har man de senaste månaderna lagt en bra grund i basen på grundtränings-pyramiden. Nu har man grundat för bra förutsättningar att successivt öka intensitets- och kvalitetsmomenten i träningsupplägget, för att vara i slag när det drar ihop sig framåt april/maj.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar